Цели и задачи занятий по "Каратэ":

- развитие и совершенствование физических качеств

(гибкость, сила, быстрота, выносливость, ловкость).

- улучшение координации,  работы опорно-двигательного аппарата

- выработка важного навыка – быстрое и осмысленное усвоения

новых координационно-сложных упражнений.

- обучение правильному дыханию, умению быстро переходить

от напряжения мышц к их расслаблению. 

Занятия проводятся 2 раза в неделю